MAMUJU — Kepala Kantor Wilayah Kementerian Hukum Sulawesi Barat, Saefur Rochim, menekankan pentingnya membangun budaya hidup sehat sebagai bagian dari upaya menciptakan lingkungan kerja yang produktif. Perhatian terhadap kebugaran fisik dan keseimbangan aktivitas menjadi salah satu aspek yang dapat mendukung pegawai dalam menjalankan tugas secara optimal.
Hal tersebut disampaikan Saefur menanggapi pelaksanaan senam bersama yang berlangsung di halaman Kantor Wilayah Kementerian Hukum Sulawesi Barat, Kamis (15/10/2026). Kegiatan yang dimulai pukul 07.00 WITA tersebut melibatkan jajaran Kantor Wilayah Direktorat Jenderal Imigrasi Sulawesi Barat sebagai bagian dari aktivitas positif untuk menjaga kebugaran sekaligus mempererat kebersamaan.
Menurut Saefur, kesehatan perlu menjadi perhatian dalam kehidupan sehari-hari, termasuk di lingkungan kerja yang memiliki beragam tuntutan dan tanggung jawab. Menjaga kebugaran melalui aktivitas fisik secara teratur merupakan salah satu langkah sederhana yang dapat dilakukan untuk mendukung kondisi tubuh tetap prima.
“Budaya hidup sehat dapat dimulai dari kebiasaan sederhana yang dilakukan secara konsisten. Menjaga kebugaran merupakan bagian dari upaya memelihara kondisi tubuh agar pegawai dapat menjalankan aktivitas dan tanggung jawab dengan baik,” ujar Saefur.
Ia juga memandang bahwa lingkungan kerja yang sehat tidak hanya berkaitan dengan fasilitas dan suasana kantor, tetapi juga kesadaran setiap individu dalam menjaga kondisi fisik serta membangun kebiasaan positif. Karena itu, aktivitas olahraga bersama dapat menjadi salah satu sarana untuk menumbuhkan perhatian terhadap kesehatan sekaligus memperkuat interaksi antpegawai.
Di tengah rutinitas pekerjaan, aktivitas fisik memberikan kesempatan bagi pegawai untuk menyegarkan tubuh dan membangun semangat kebersamaan. Kebiasaan tersebut diharapkan dapat menjadi bagian dari pola hidup yang berkelanjutan, bukan sekadar aktivitas sesaat dalam agenda kantor.
Melalui penerapan pola hidup sehat dan pembentukan lingkungan kerja yang positif, pegawai diharapkan dapat menjaga keseimbangan antara kesehatan dan tanggung jawab profesional. Kondisi tersebut menjadi salah satu unsur pendukung dalam membangun produktivitas serta menjaga kualitas pelaksanaan tugas dan pelayanan kepada masyarakat.
Comment